Professional Fitness Trainer
黃琛
本人接觸健身有接近10年的時間，有兩年任職健身教練的經驗，結合自己過往的健身經驗和透過不同課程學習來的專業的健身知識，我能有效地協助我的學生達成他們的健身目標。
健身場地不限於康文署健身室，戶外，會所或私人健身室。
我的健身哲學是基於個人化的方法，因為每個人的身體都是獨一無二的，健身目標也有所不同，因此需要特定的訓練。我會根據學生的身體狀況、目標和喜好制定計劃，並且定期跟進和調整以確保學生能夠保持進展。
我的專業技能包括訓練力量、增肌、減脂、和改善健身動作，並且我也擅長營養和飲食方面的建議，以確保學生的健康和體能得到全面提升。
期待與你一起展開新一年的健身大計，Let's Goo！！
